[...] uważa i ma inne poglady" ad1}^^ Ktos komu nie zalezy na zyciu woli przeżyć jak o np menel stojacy pod sklepem życ do konca na najnizszym poziomie a ty mozesz za kilka lat byc kims a ten ktos gnic pod płotem wiec nie przejmuj sie tym co inni mówia od urodzenia mieszkałem w miescie do 13 lat jakos ta wyszło ze przeprowadziłem sie na wieś [...]
[...] tylko jedna rzecz całe zycie, to juz ktoś kto nie trenuje jednej rzeczy tylko kilka juz nie bedzie w stanie go pokonac?? Śmieszne, liczy sie też talent. Tyson w wieku 16 lat juz miał wystarczajaco duzo talentu by rozwalać bokserow ktorzy trenowali wiecej niz on w ogole mial lat. Nie chce wszczynać jałowych dyskusji ale JDS by imo rozwalił [...]
Panowie mam taka sytuacje licze na wasza pomoc. Mam 16 lat i niecaly rok temu mialem ogromna nadwage otoz wazylem 110kilo a w wieku 15 lat to byla doslownie zbrodnia dla organizmu (teraz to wiem). Obecnie nie caly rok pozniej (9miesiecy) schudlem 30 kilogramow moze troche wiecej i waze dokladnie 79,8 kilograma. I wiadomo po utracie kilogramow [...]
Witam was ;) Otoz mam wlasnie problem z ginekomastia . Mam 16 lat , 178cm wzrostu, jestem chudy, na nic nie choruje. Gino mam z 2 moze 3 lata i wlasnie teraz postanowilem ze dosyc z tym i trzeba to ogarnac , bo ile mozna nie jezdzic na plaze i nie zdejmowac koszulki przy kumplach. No to poszedlem do lekarza rodzinnego i wylozylem mu moj problem [...]
[...] nie wygladalo dobrze a starzy za to gadaja ze jak bym chcial to wyciac to bym moze mial jakies powiklania po tym i moze mi sie jeszcze gorzej cos spieprzyc albo ze za pare lat odrosnie i to gorzej , no niewiem ja tam w te rzeczy niewierze co mowia a wy co sadzicie moga byc jakies problem jak by to sie wycielo w wieku 16 lat ? dzieki jak ktos [...]
[...] operacje na serce, raz że było to skutkiem brania sterydów, dwa że miał wrodzoną wadę serca, a niektórzy widzę nie mogą dopuścićdo swojej pustej główki że nie mają racji, 13 lat? zawodowcy? Powiedz mi (autor tego zdania) gdzie wyczytałeś że Arnold zaczął mając 13 lat?! może w wikipedii?! najbardziej wiarygodnego źródła w świecie?! w wieku 13 lat [...]
Maku jeśli chodzi o zdrowie to miewam się dobrze nie pije nie pale i nie ćpam i dlatego chodze na siłownie. Dobrze się odżywiam. Powiem ci jak jest zacząłem trenować cieszyłem się z każdego kilograma na ławie( chodziłem sam i mi to nie przeszkadzało ) ale pewnego dnia przyszedłem z kumplami im też się to spodobało dwóch zaczęło pakować ze mną [...]
spoko, za 12 lat jak bede miał staz rowny 16 lat mysle ze nie bede dał ryja przy 180 kg, (co do siadów to nie były klasyczne tylko w wersji platz, piety sie stykają siebie) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-26 21:45:31
[...] chcial a z twarza to jest zagadka, bo to glownie zalezy od dlugosci wlosow i tego czy jestem ogolony, jak sie ogole na gladko, tak jak na zdj to wygladam jkabym mial 16 lat, a jak mam zarost i jeszcze wlosy nie postawione to wtedy wrecz przeciwnie, natomiast za jakies 2 tyg dojdzie tez inny czynnik edit: aha a jesli chdoiz o rozstaw rąk, to [...]
Czy w wieku 15/16 lat można brać się za J/NJ? Np przed szkołą śniadanie (koło 7), po szkole tak z 16 obiad, po treningu np z 19 kolacje, ewentualnie jakiś twaróg na noc. Między nimi ewentualnie jakieś jabłko czy pomarańcz. Kaloryczność łączną bym ustalił na jakieś 3500-3600. Nie będę sie tu rozpisywał, po prostu czy w takim wieku można by było ją [...]
Murek1 jak na 16 lat 192cm wzwyż to całkiem dobry wynik mimo tego że trenujesz już 3 lata. Mam w klubie kolege który ma 18 lat trenuje wzwyż 2 lata a skacze tyle co ty. Ja 195 cm skoczyłem po 8 miesiącach treningu ale zaczynałem w wieku 18 lat... byle tak dalej może kiedyś się spotkamy na zawodach.
[...] Brazylijskiego Jiu - Jitsu, chociaż kulturystyka tez mnie pociąga, to jednak nie w takim stopniu jak to. Zawody Pride FC to moje marzenie x). Wierz mi, choć mam dopiero 16 lat, to popełniłem już sporo błędów i nauczyłem się na nich o wiele więcej niż sporo osób z mojej kategorii wiekowej, a i wyrobiłem sobie cechę uczenia się na błędach innych. [...]
Siema wszystkim;) ja mam 16 lat (za 3 miechy 17) i gino mam od jakis 4...i wiem jak to wku*wia :/ i postanowilem wreszcie pojsc do endokrynologa, ale nie po to by stwierdzil, ze mam gino, ale po to zeby stwierdzil jaki to rodzaj... bo jesli wyjdzie ze to z powodu braku jakiegos hormonu to w sumie super bo da sie cos z tym zrobic a jesli to gino [...]
[...] mi dał skierowanie do urologa...a urolog do chirurga...a chirurg dał kolejne skierowanie do chirurga plastycznego i już miałem mieć operacje, ale miałem wtedy ok. 16 lat i musiałem mieć zgodę któregoś z rodziców...poszedłem do matki, która nie wyraziła zgody...z ojcem nie chciałem gadać(on nic do tej pory niewie)...po ukończeniu 18 lat [...]
witam. mam 16 lat od dwóch może trzech lat mam problem z piersiami. fakt faktem mam trochę tłuszczu ale go powoli spalam i widzę różnice, że brzuch był większy jest mniejszy czy na odwrót, ale jeśli chodzi o piersi to jest tak samo a raczej są co raz większe jeśli bym porównał aktualne a te z ubiegłego roku... i tutaj mam pytanie czy jest to po [...]
Witam wszystkich! Moja udręka z trądzikiem zaczęła się gdy miałem 16 lat. Najpierw były to czarne wągry. Z początku radziłem sobie z nimi sam. Pózniej skorzystałem z zabiegów kosmetyczki i to chyba był największy błąd! Po wizycie czyszczenia twarzy zaczęło się sypać, ale to tak, że twarz miałem w jednej ropie! Miejscami zgrubienia były tak twarde [...]
dobra...niedługo i ja dołącze do tego grona "izotekowców". za jakieś 2-3 tygodnie zaczne brać. krótko o mnie: mam 16 lat. problemy z cerą zaczęły sie od 13 roku życia, ale wtedy to miałem "tylko" na plecach. plecy dalej mi zostały obsypane. mam takie: najpierw robi sie ogromna czerwona, cholernie boląca gula. potem pęka. z [...]
Witam. Zaczalem cwiczyc okolo 7 dni temu (poczatkujacy). Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 lat Waga: 75 kg Wzrost: 180 cm Cel treningowy: Masa i Siła Straż treningowy: Trenowalem jedynie pilke nozna przez pare lat, silownie odwiedzialem nie regularnie, teraz chcem ulozyc sobie staly plan wedlug ktorego bede sie trzymal i wykonywal W DOMU Dostęp do sprzętu: [...]